Excerpt for Petit guide alimentaire de Fanmfo fitness: conseils et recettes by , available in its entirety at Smashwords

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

SAMEDI

DIMANCHE






1


Prise de

mesures

2

3

4 DÉBUT

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Maxi

5

6

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Debbie

7

8

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Cassou

9

10

11

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Maxi

12



13

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Debbie

14

15

Atelier

Sujet : La relation avec la nourriture et notre corps


16

17

18

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Maxi

19

20

CONVENTION

«le royaume de Dieu dans notre famille»

Gratuit

Pas de cours

21

CONVENTION

«le royaume de Dieu dans notre famille»

Gratuit


22

CONVENTION

«le royaume de Dieu dans notre famille»

Gratuit

Pas de cours

23

24

25

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Maxi

26

27

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Debbie

28

29

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Cassou

30

Avril

2017

Inspiration du mois :

« Beaucoup de femmes sont

sont courageuses. Mai toi, tu es

tu les dépasses toutes ! »

-Proverbes 31:29



PS: PÉRIODE DE QUESTIONS

Tous les vendredis


De midi à 14h30 : Coach Steph

De 14hr30 à 18h coach Cassou



FANMFÒ FITNESS

Là où l’esprit entraîne le corps !




LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

SAMEDI

DIMANCHE

1

2

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Maxi

3

4

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Debbie

5

6

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Cassou

7

8

9

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Maxi

10

11

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Debbie

12


13

Atelier

Sujet: Alimentation saine

Avec Naturopathe

CatherineTurnbull

14

15

16

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Maxi

17


18

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Debbie

19

20

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Cassou

21


22

23

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Maxi

24

25

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Debbie

26



27

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Cassou

28

29

30

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Maxi

31





Mai

2017

Inspiration du mois :

« Dieu, je te loue de ce je

suis une créature si

merveilleuse. Tes œuvres

sont admirables, et mon

âme le reconnait bien.»

-Psaume 139 :14


PS: PÉRIODE DE QUESTIONS

Tous les vendredis


De midi à 14h30 : Coach Steph


De 14hr30 à 18h coach Cassou


FANMFÒ FITNESS

Là où l’esprit entraîne le corps !



Juin

2017

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

SAMEDI

DIMANCHE




1

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Debbie

2

3

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Cassou

4

Début inscription

5

6

Reprise

du 20 avril

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Maxi

7

8

Reprise

du 22 avril

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Debbie


***FIN DE LA 1ÈRE SESSION ***

9


CONVENTION FEMMES : «Ambassadrice» MCI


Gratuit


10


CONVENTION FEMMES : «Ambassadrice»

MCI

Gratuit


11

12

13



14



15


16

Fin inscription

17

Prise de

mesures

18


19

20 DÉBUT

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Maxi

21

22

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Debbie

23



24

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Cassou

25

26

27

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Maxi

28

29

Horaire

10h30-11h00 coach Steph

17h30-18h30 coach Debbie

30




Inspiration du mois :


« Avec Dieu rien ne te


sera impossible, avec lui


tout te sera possible et


Tu feras des choses


Merveilleuses.»




PS: PÉRIODE DE QUESTIONS

Tous les vendredis



De midi à 14h30 : Coach Steph



De 14hr30 à 18h coach Cassou





FANMFÒ FITNESS

Là où l’esprit entraîne le corps !






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